M字闲聊

3d ago

我们一定在人生的某个时刻说出过借口吧，有些需要对方相信，有些连自己含糊过去，无论大事小事，可能当下只为寻求一份心安理得，毕竟每个人都不完美，能够说出口的借口，总值得原谅吧？ 本期借口时间： 00:58 生活里，一点小事就想找借口 6:40 自我反思：节目停更又有什么合理借口 13:02 爱情里的借口：不敢表达、分手、倒打一耙，都在找理由 20:05 自己不成材的借口 埋怨家庭对自己的培养不够，回头想想可能也是自己不够好 32:02 不工作的借口能有多少： 想学习、天气冷、过敏了 39:10 放过借口多多的人，让他们自己学到教训 43:36 哄着自己好好过下去 48:20 想做成事就不能找借口 成功型的人格不信命，失败型人格处处找借口 M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击 www.wjx.cn 即可参与投稿！ 迷路的快团团上新大衣： 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Dec 2

养生是越来越多人关注的话题，我们也早已养到昏天黑地！从吃到用，养得没完没了。但这些养生方式真的有用吗？补剂是不是安慰剂？本期节目两位非专业人士将用不专业的视角一起探讨养生之路。 01:52 现代人追求健康，但却离最基本的健康生活越来越远 04:40 在网上学习养生很容易被误导 短视频时代，知识型博主也只会一次次片面分享 06:26 早睡早起的重要性 12:52 睡觉到底有多难：该睡的时候睡不着，不该睡的时候秒睡 15:49 饮食是养生里最重要的部分 健身人士到底要采用哪种饮食方式 蛋白粉竟然会让人长胖 吃粗粮的小诀窍 23:34 冬季养生怪圈：不知不觉吃了许多高糖食物 27:00资本入侵？五花八门的水饮让人挑花眼 34:18 养生重灾区：补剂 VC VD 人参 Q10 鱼油 益生菌 胶原蛋白 52:25 食补没有奇迹 55：45 冬季表皮护养 唇膏与面霜推荐 M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击 www.wjx.cn 即可参与投稿！ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Nov 18

音乐节目回归，本集我们来聊聊已经成为天后的王菲，为什么会在1995年树立了强大的个人风格，明明靠安全牌就可以在亚洲稳坐大卖宝座，却仍然探索出更为艺术化的道路。 本期嘉宾 范忆堂 是著名音乐人，为众多歌手制作过唱片单曲，和我一样也是爱王菲的，据我们观察1995年是王菲很重要的音乐分水岭，这一年的两张强概念专辑，让菲姐一跃成为风格化代言人，并把东西方音乐完美融合，发展出一个独到的音乐风格，这个风格，只属于王菲。 本集王菲时刻： 03:53 《菲靡靡之音》 49:17 《Di-dar》 M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击 www.wjx.cn 即可参与投稿！ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Nov 11

新闻晚知道回归，也是第一次聊单独一条新闻，因为这条新闻难度很大，聚焦了社会上各个层面和维度的视角，希望本集内容可以就古二与王家卫事件来梳理清楚，到底为什么剧本署名就这么难？ 本期新闻时刻： 00:25 说在之前的话 古二与王家卫及《繁花》剧组的纠纷牵涉到了许多事：压榨员工、职场性骚扰、私下……没有权威媒体的深度报道，我们自媒体人做新闻内容只能从互联网上搜集信息进行解读。 04:25 古二的患病与录音 很多人说放出私下的录音没有道德，但可能古二已经不在乎这些。弱势群体用正常途径进行诉求很难得到回应，放录音之前他的维权也几乎没有水花。 06:45 古二笔下的王家卫 虚实之间，文字还在爱他 学会对有光环的人祛魅 16:08 文字无人问津，录音引起讨论 22:16 录音里的人：私下议论他人该不该被道德审判 28:06 说坏话或许可以被理解，但性骚扰的行为应该人人喊打 34:14 王家卫的成名史 从数次被开除到被提携成名 靠给投资人画蓝图拿到投资，交出的影片却文不对题 屡次让投资人亏损 41:50 对演员的压榨：从刘德华到赵本山，三十余年不曾改变 经常超预算、超时间，在《蓝莓之夜》拍摄时却能按时完成 即使严苛，仍是很多演员渴望合作的导演 M字闲聊听众投稿小程序上线 只需点击 www.wjx.cn 即可参与投稿！ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Nov 4

恋爱时逃避沟通、短信已读不回、迟迟不确认关系……或许有人会说，这是碰到“回避型依恋”了！但是我们想挑战时下流行的恋爱心理学名词，狠狠揭开某些“回避型依恋”恋人的面具。 0:54 流行词是真的有道理还是人的借口？ 2:54 到底什么是回避型依恋 3:54 恋人的回避型依恋就像鬼，是真是假？是自己吓自己还是自己骗自己？ 8:44 很多情感问题只有一个答案：他其实没那么喜欢你 -甄嬛想明白这点后才称霸后宫 -认清两人之间真正的感情 12:50 总是不愿意确定关系、推进感情是回避型吗？ -回顾欲望都市，Carrie和Big感情之路上最大的阻碍是什么 19:40 回避型的人为何如此爱撒谎 21:39 小路乱庄剧场：回避型老婆晚回家～ 23:26 迷路在友情里大做回避型 31:41 庄尼在爱情里大做回避型 34:01 庄尼遭到爱情之神报复，在爱情里被人回避 -到底要不要写小作文 36:54 当断即断，有些事不需要问个清楚 41:30 听友投稿：努力的我与回避的他 43:58 很多时候沟通解决不了问题 50:26 电影推荐《爱的暂停键》，回避型如何拯救自己 感谢 「谷雨」 对本期节目的大力支持！ 谷雨为国人女性肤质专研，无需建立耐受，就能让我们获得温和高效的护肤体验 也欢迎大家去购买节目里提到的【谷雨美白奶罐pro】，新升级后美白和修护力都大大提升了。做好舒缓修护可以巩固皮肤屏障，美白效率更高的同时，也更不容易反黑哦！ 购买方式一：淘口令 59￥jo0xf23kjdI￥ m.tb.cn CZ005 M字闲聊读者专属 方式二直接点击H5链接： equity.tmall.com 记得下单和客服备注 【M字闲聊】 ，领取粉丝专属额外加赠好礼！ 投稿小程序上线 只需点击 www.wjx.cn 即可参与投稿！ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Oct 28

恭喜徐熙娣女士获得第六十届金钟奖综艺节目最佳主持人！ 为了庆祝小s获此殊荣，我们M字闲聊必须再次表示对祖师爷的祝贺祝福，本集聊聊大小s一路以来在工作上的建树以及对这个世界付出的真诚、善良、美，虽然我们曾经聊过很多次大小s，但我想你和我爱你，重复说几次都值得。 本期大小s真善美时刻： 2:20 为什么要做这集节目 小s，关于你的眉 8:47 看到小s再出来，只希望她一切都好 12:57 《娱乐百分百》的高光时刻，颠覆时代的主持形式 开启荧幕闲聊时代 徐老师的风靡 vlog的鼻祖 全维度展现姐妹俩的所有私生活与情绪 buy金女速成班涉足时尚领域 37:33 天赋异禀的姐妹，敏感是必备特质 42:37 《大小爱吃》的熟女风范，勇敢、沉稳又不失活泼 46:07 《康熙来了》开启小s顶峰时代，“妖女”也是褒义词 大胆展示女性欲望 小s“刻薄”吗？ 人文底色的节目创造力无限 与其他明星的化学反应 1:01:28 什么是“高级”娱乐？ 1:03:45 大小s的姿态：很真，也很低 1:10:32 s姐妹团的情感连结 1:15:00 失去大s的小s，独自面对这个世界 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜

Oct 14

热烈庆祝那英语录：“X的！最讨厌装X的人！”14周年！ 本集我们本来想要延续那姐的步伐好好讨伐一下装的人，怎么可以这么装啊？装有什么好处啊？可是聊着聊着就有点聊出背道而驰的观点，似乎也没那么讨厌了。 本集厌装时刻： 03:36 火车上化身《寄生虫》富人，装装不成反被笑 装也有等级？装不好更可笑 贬低别人的装很低级！ 09:03主播竟在装装源头工作，一本杂志就能装？ 11:26 朋友圈里的总统合照从何而来 14:42主播嘴软：互联网上哪里装的人很多 17:08 高级的节目收听/订阅为何不成比例？ 20:43 装装的本质是阶级差异的鄙视链 24:29 反装名人爱上m字闲聊 28:53 做明星网红就必须立人设？大爆料！ 看不懂书的博主装有文化 女明星也有代笔 没钱博主装x三代赚得盆满钵满 没上过大学博主装名校硕士在读 39:45 社会告诉我们什么是高档，人会不由自主想模仿 41:03 各种各样的装，有的也会让人共情 43:49 装差装弱也让人反感 44:35 不同人对装的看法也会不一样，年纪、经济条件、学识会让人的看法不一样 49:24 最讨厌的装行为：爹味的好为人师 53:03 播客不装的结局 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~

Oct 8

人生若无遗憾，那该多无趣啊。 或许这句台词最适合在告别时说吧，假期结束，我们刚刚与那些快乐的日子说再见，于是我们来聊聊关于告别的话题，不是生离死别，不是撕心裂肺，只跟那些小小的片段和情绪别过，然后生活继续。 本集告别时间： 3:45 告别假期，努力不结束，但仍会失去 10:00 夏日的告别初体验 14:58 爱上历史，竞也是因为阶段性友谊 23:02 城市变了模样，物是人非大概就是这个意思 28:36 与自己曾经的壳说再见：关于天真与青春 30:52 看不到开头，也看不到结尾:《灌篮高手》 38:46 一直没有完结，就很美好吗？ 39:47 《欲望都市》：单身时期的永恒慰藉 42:33 人生居天壤间，忽如飞鸟栖枯枝 46:06 《山河故人》：与时代如何告别？ 找到主播的方式： 迷路微博：@linmilu123 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi 庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜 如看不到快团团图片，可在主播们的微博中找到。 也欢迎加入我们的听友群聊天，但需要有收听本节目十小时以上的收听记录（不是拽，是真的拉人太累了啦！收听时长在个人主页里可以查看哦），只需添加jy116090511，发送收听时长页面即可~