Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En este episodio, la terapeuta Arlyn López nos habla de los celos y cómo pueden deteriorar poco a poco a una pareja. ¿Cómo mitigarlos? ¡Te lo contamos hoy! ️⚽️ En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy abordaremos el tema de esos sacrificios que haces en secreto por los demás. Jugaremos a desenmascarar si eres un "mártir" de primera o si realmente sabes poner límites, con un cuestionario que hizo sudar a nuestra invitada Eva en vivo. Después, nos meteremos en terrenos muy oscuros: ¿por qué seguimos soportando relaciones tóxicas donde nos humillan y nos destruyen poco a poco?. Nos acompaña la imparable conferencista Adriana Macías , quien logró reconstruir su vida tras perderlo todo, ella te revelará cómo la violencia psicológica te cierra los ojos con falsas excusas , y te enseñará a convertir tu dolor más profundo en gasolina pura para mandar al diablo esa relación que te está pudriendo por dentro.

En el episodio de hoy abordaremos el tema de la infidelidad y las relaciones tóxicas que te roban la paz. Primero, se te encogerá el corazón al escuchar el doloroso caso real de Maricarmen, quien tras 20 años de matrimonio y con un hijo pequeño, descubrió el engaño de su marido al encontrar pastillas para mujer y etiquetas de lencería en su camioneta. ¿Vale la pena seguir suplicando por una explicación cuando él solo da excusas absurdas?, después, prepárate para verdades que duelen pero liberan, porque nos acompaña Loretta Valle, especialista en víctimas de violencia doméstica. Ella te enseñará el duro proceso para soltar a ese manipulador que te humilla y agárrate, porque responderá a la clásica amenaza tóxica de "si me dejas me mato" con una postura tan cruda como reveladora.

¿Qué pasa cuando la vida te pone a prueba con un diagnóstico inesperado? Escucha el testimonio de Juan Méndez, quien enfrentó un derrame cerebral y un proceso de recuperación que desafió todo pronóstico médico. Una historia sobre la importancia de la fe, el apoyo familiar y la resiliencia. ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¿Existe un buen momento para divorciarse? ¿Cuándo se puede hablar de divorcio? Hoy, el Dr. César Lozano resuelve algunas de estas dudas, cuando una relación se encuentra desgastada.  ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy abordaremos el tema que nadie quiere admitir pero que todos sufren: ¿qué diablos mata la pasión en una pareja?. Hablaremos de esos errores fatales que cometes cuando te rompen el corazón, como humillarte buscando brujos y pócimas para que regrese tu ex. Después, nos vamos sin censura con la sexóloga Irene Moreno, quien destapará las cinco verdades que apagan el fuego en la cama, ¿sigues usando la misma pijama y los calzones de abuelita? además, descubriremos cómo el estrés, la monotonía de hacer siempre "el delicioso" en la misma posición, y el terrible vicio de acariciar más tu celular que a tu pareja, están destruyendo tu relación en silencio. Acomódate, dale play y descubre si estás asesinando tu propia intimidad

Prepárate para un episodio que sacará chispas en tu familia, en el episodio de hoy abordaremos el tema prohibido que muchos padres niegan: los celos y el odio oculto entre hermanos. ¿Crees que tus hijos pelean por simple naturaleza o genética?, te equivocas, la reconocida psicoterapeuta Margarita Blanco nos revelará cómo los padres son los verdaderos culpables de crear rivalidades tóxicas al no ser justos ni equitativos. Descubriremos por qué tu propia inmadurez te empuja a tener un "hijo predilecto", castigando a aquel que se parece a tu exmarido o premiando a la hija que cumple tus sueños frustrados. Además, te daremos cinco reglas de oro para evitar que tus hijos crezcan odiándose, desde cómo dedicarles tiempo de calidad a solas, hasta el grave peligro de ponerles etiquetas de "buenos" y "malos".

¿Tu hijo hace berrinches en lugares públicos? En este episodio, el pediatra Alejandro Solís Kuri nos brinda herramientas clave para mantener la calma, conectar emocionalmente con el menor y entender qué hay detrás de sus crisis. ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Si tu pareja quiere controlar tus finanzas, eso podría ser tu ruina económica.  ¿Cómo llegar a un mejor acuerdo? Te lo explicamos en este episodio.  ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy abordaremos el tema de esos encuentros salvajes entre los fans y sus ídolos. ¿Te imaginas toparte con tu artista favorito y arruinarlo todo por un grito desesperado?, hoy nos acompaña Omar Landa, creador del famoso personaje "La Maruja" , quien te enseñará las reglas de oro de lo que nunca debes hacer frente a una celebridad. Te contaremos anécdotas alucinantes, desde cómo Thalía sentó a la presidenta de su club de fans junto a Michael Jackson , hasta los famosos de Hollywood comportándose con poca clase con sus propios colegas en algunos eventos.

¡Prepárate para un viaje al interior de tu mente!, en el episodio de hoy abordaremos el tema de la ansiedad y esa mala costumbre de vivir atrapados en el pasado o mortificados por un futuro que no ha pasado. ¿Te sucede que te metes a la ducha y tu cabeza no para de dar vueltas en lugar de disfrutar el agua?, tranquilo, no estás loco, es tu cerebro prehistórico intentando defenderte del peligro, pero no tienes por qué seguir perdiendo tu valiosa energía de esta manera. Hoy nos acompaña Javier Gutiérrez Ornelas, especialista en Mindfulness , para revelarte tres técnicas infalibles para regresar al presente. Aprenderás cómo una simple respiración puede salvarte del temido insomnio , el truco de conectarte con tu cuerpo y sentir tu pulso antes de explotar , y el polémico poder de agradecer hasta tus peores desgracias. ¡Acomódate, dale play y deja de desperdiciar tu tiempo pensando de más!.

¿Sientes que tus propios pensamientos te limitan? En este episodio, alespecialista en terapia de transformación rápida, Paty Alduncin, nos revela las estrategias de mentalidad definitivas para reprogramar el cerebro, superar creencias limitantes y desarrollar un pensamiento positivo y constructivo. ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¿Te sientes afligida por qué cada vez que hay un evento en el colegio de tus hijos no puede asistir por trabajo? Hoy te explicamos cómo balancear el tiempo sin que peligre la relación con tus pequeños y tus labores.  ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy abordaremos el polémico tema de la tacañería. ¿Quiénes son más codos, los hombres o las mujeres?, te revelaremos un estudio suizo que dejará a más de uno con la boca abierta al descubrir la verdad sobre el egoísmo con el dinero. Además, expondremos a esos amigos que casualmente siempre "van al baño" justo cuando llega la cuenta del restaurante.  Pero eso no es todo, cambiaremos de sintonía para hablar de algo que a todos nos urge: cómo salir bien en las fotos. Nos acompaña el fotógrafo profesional Adrián Ramírez, quien revelará los trucos definitivos para verte más esbelto sin usar esos filtros que te dejan pareciendo "agua purificada". Aprenderás la magia de la asimetría, el secreto de la pierna adelantada para lucir cuerpazo y el ángulo perfecto para tus selfies.

¡Prepárate para un episodio que te hará abrir los ojos de golpe!, en el episodio de hoy abordaremos el tema de las personas que no aguantan nada y explotan por todo. Te enseñaremos a diagnosticar si esa persona con la que vives o tú mismo sufre de una baja tolerancia a la frustración y cómo el chantaje emocional es su arma secreta. Además, conoceremos el caso de Karina, quien, con el corazón roto, descubrió que su novio estaba casado y le daba puras migajas de amor. Pero no todo está perdido: la terapeuta Ale Espinoza nos revelará el secreto mejor guardado: ¿cómo convertir la frustración en tu mejor aliada?. Aprenderás por qué las dietas siempre fallan y el increíble truco mental que debes hacer para no volver a engordar nunca más. ¡Acomódate, porque hoy las verdades duelen, pero liberan!

¿Alguna vez te has preguntado por qué un plato logra transportarte a un recuerdo de la infancia o a un momento de felicidad? En este episodio, la restaurantera Lupita Arias nos revela la clave detrás del éxito gastronómico. ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos enseña cómo se debe afrontar el duelo por la pérdida de eso hermanos que escogemos en la vida. ⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de cómo soltar a esa persona que te pisotea y abordaremos el tema del poder mental para salir de la miseria. Primero, descubriremos el oscuro secreto de lo que más se arrepiente la gente en su lecho de muerte: trabajar demasiado y no expresar sus emociones. Después, escucharás el desgarrador pero triunfal caso de Ramón, quien tras ser humillado por su pareja, decidió mandarla a volar y recuperar su dignidad para siempre, por si fuera poco, nos acompaña el exitoso empresario Germán Kutnik, quien nos revelará cómo emigró de Argentina a Perú sin un centavo y logró crear un imperio con más de 250 empleados usando una técnica letal: dominar su mente, sanar su doloroso pasado y dejar de obsesionarse con el dinero.

En el episodio de hoy abordaremos el tema de cómo tus propias emociones te están enfermando en secreto. Prepárate, porque platicaremos con la especialista Georgette Rivera sobre su nuevo libro "Del dolor al amor" y las verdades incómodas detrás de tus dolores físicos. ¿Creías que esa migraña constante era por el clima o el estrés normal?, pues en realidad puede ser tu ego exigiendo atención y tu negación a aceptar la realidad, ¿sufres de colitis o gastritis?, es toda esa ira, rencor y envidia que te tragas porque no te atreves a hablar. Además, hablaremos de algo verdaderamente escalofriante: cómo el miedo, la ansiedad y vivir preocupado por el futuro pueden despertar células cancerígenas que estaban dormidas en tu cuerpo. Desde destrozarte los meniscos por aferrarte a ser el salvador de todos, hasta perder la voz repentinamente por callar un secreto amoroso. Hoy te daremos las herramientas para que entiendas de una vez por todas que tu cuerpo grita lo que tu boca calla.

¡Lo que tu rostro revela! ¿Sabías que tu rostro cuenta una historia mucho antes de que abras la boca? En este episodio, la orientadora vocacional y experta en lectura de rostro, Gilda García, nos enseña a interpretar las señales ocultas en nuestras cejas, labios y mirada. ️⚽️En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Cecilia Alegría, la Dra. Amor, habla de las distintas necesidades que tienen las mujeres y los hombres en el amor. ¿Cuáles son y cómo aprovecharlas? Escúchalo ahora. ⚽️ En tiempos de la Copa Mundial ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hemos hecho, querer ayudar a alguien en crisis y terminar diciendo exactamente lo que no debía escuchar. Abordaremos el tema de los primeros auxilios psicológicos, esas acciones simples pero poderosas que pueden marcar la diferencia cuando un ser querido enfrenta una pérdida, una traición, un despido o una ruptura emocional. Junto a la doctora Estela Durán, descubriremos por qué frases como “échale ganas” o “yo sé cómo te sientes” pueden hacer más daño que bien, y qué decir en su lugar para acompañar de verdad. Además, entre llamadas y testimonios impactantes, surge una pregunta incómoda pero necesaria: ¿también es válido cortar relaciones con amigos o incluso con la propia familia cuando hay traición?. Un episodio sobre empatía, límites y el arte de escuchar, porque a veces sanar no empieza con respuestas, sino con saber estar presente.

Los malos hábitos están alejando a las personas que amas. Hoy te enseñamos a identificar cuáles son las emociones que están haciendo que las personas a las que amas se alejen de ti. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¡Prepárate para un programa al rojo vivo!, en el episodio de hoy abordaremos el tema del chisme, ese peligroso manjar que a muchos les encanta probar, pero que tiene el poder de destruir familias, empresas y dignidades. ¿Te has preguntado por qué alguien inventaría algo horrible sobre ti?, hablaremos con el terapeuta Carlos Rábago, quien revelará una cruda verdad, los chismosos tienen vidas tan aburridas y vacías que necesitan llenarlas con la tuya. Descubrirás por qué es un grave error intentar desmentir cada rumor para defenderte y cómo aplicar una estricta "higiene mental" para que la basura de otros no te quite la paz. Además, se pondrá sobre la mesa el tenso y doloroso caso de una cuñada que inventó una falsa infidelidad para arruinar un matrimonio. ¿Qué harías tú?, ¿la confrontas o aplicas la filosofía de que "con su pan se lo coman y con su veneno se embarren"?.

En el episodio de hoy abordaremos uno de los temas más extraños y polémicos sobre la mente humana: los colores del miedo. El Dr. César Lozano conversa con el terapeuta Agustín Nieto sobre cómo ciertos colores pueden despertar emociones profundas relacionadas con la oscuridad, el peligro, la sangre y hasta los traumas de la infancia. Pero la charla rápidamente se vuelve más intensa cuando hablan de infidelidad, orgullo y relaciones rotas, ¿de verdad una pareja puede sobrevivir a una traición?, ¿por qué muchas personas quieren conocer todos los detalles aunque eso las destruya más?, entre humor, anécdotas y análisis psicológicos, también se toca el miedo infantil a la oscuridad y el impacto emocional de los padres en la seguridad de los hijos. Un episodio curioso, incómodo y lleno de revelaciones sobre cómo el miedo aparece donde menos lo imaginamos.

Las heridas emocionales de la infancia impactan profundamente toda tu vida. Sin embargo, la infancia no es tu destino y si logras identificar tu herida, podrás tener un presente más liviano y sano. ¡Escucha este episodio e identifica tu herida para superarla! Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

No puedes obligar a nadie a que te ame. El amor debe nacer para construirse y ser fortalecido. El Dr. César Lozano nos explica por qué nunca debes rogar por amor. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¡Prepárate!, en el episodio de hoy hablaremos del lado oscuro de las ventas y cómo tus traumas de la infancia deciden en qué gastas tu dinero hoy. ¿Crees que adquieres cosas por simple necesidad?, descubriremos junto a César Lozano Jr. que detrás de cada compra existe un miedo profundo que intentas calmar desesperadamente. Desde el terror a no ser un buen padre que nos venden secretamente, hasta la cruda verdad de la moda: la ropa con logos gigantes la usan quienes anhelan parecer millonarios, no los ricos de verdad. Después, abordaremos el tema con el especialista Carlos Fernández, quien nos enseñará que el ser humano adquiere todo por miedo a perder el control o la libertad. Aprenderás la pregunta exacta para desnudar las verdaderas objeciones de tu cliente y cómo convertirte en el antídoto perfecto para su inseguridad.

En el episodio de hoy abordaremos una idea que parece simple, pero que podría cambiar tu vida: aprender a hacer pausas. Nuestra invitada Renata Roa y el Dr. César Lozano hablan sobre la obsesión moderna por estar siempre ocupados, productivos y conectados, mientras el cuerpo y la mente piden un respiro desesperadamente. ¿Por qué sentimos culpa al descansar?, ¿por qué el aburrimiento se volvió enemigo? y lo más fuerte, ¿qué pasa cuando confundimos descansar con perdernos horas en el celular?, entre reflexiones, ejemplos de personas exitosas y hábitos cotidianos que todos hacemos sin darnos cuenta, este episodio revela cómo las pausas pueden despertar creatividad, mejorar la salud mental y ayudarte a reconectar contigo mismo. Una conversación relajada, profunda y muy actual sobre el agotamiento silencioso que millones viven todos los días sin detenerse ni un segundo.

A menudo confundimos la espiritualidad con la obligación de ser siempre "buenos", positivos y complacientes, ocultando nuestras sombras bajo una máscara de perfección. En este episodio, la especialista Martita Oliveira nos invita a desmantelar este mito: vibrar alto no es negar tu dolor o reprimir tu enojo. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Superar una infidelidad y reconstruir una pareja es posible con una guía profunda. Escúchala en este episodio. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

¡Prepárate!, en el episodio de hoy abordaremos el tema de cómo nos comemos nuestras emociones y el oscuro secreto que esconden esos kilos de más. Si creciste en un entorno difícil o fuiste víctima de violencia, es muy probable que la comida se haya convertido en tu gran refugio emocional, escucharemos el desgarrador caso de Soydette, quien tras 17 años de problemas matrimoniales se olvidó de sí misma y dejó que el peso la consumiera. Además, platicaremos con la experta Adriana Esteva, autora del éxito Comiéndome mis emociones, ella nos revelará verdades que sacuden: ¿sabías que la forma de tu cuerpo grita las heridas que intentas callar?. Descubre por qué la grasa abdominal puede ser un escudo protector contra el abuso sexual , y por qué el verdadero terror de mucha gente no es engordar, ¡sino bajar de peso y quedarse sin su armadura!.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta tan polémica como poderosa: ¿realmente puedes engañar a tu mente para ser feliz y hasta mejorar tu salud?, el Dr. César Lozano reúne a expertos que desafían la manera en que entendemos las emociones, la tristeza y el cuerpo humano. Por un lado, Eduardo Massé revela por qué fingir felicidad no siempre funciona y cómo las redes sociales nos están empujando a vivir en una falsa dopamina constante. Mientras tanto, Álex Rocha entra de lleno en el terreno más controversial: la conexión entre mente, emociones y enfermedad, ¿puede la respiración cambiar tu estado físico?, ¿pensar positivo realmente ayuda a sanar?, ¿y qué pasa cuando vivimos atrapados en la queja?. Un episodio intenso, reflexivo y lleno de frases que te harán cuestionar todo lo que creías sobre la felicidad, la mente y la salud emocional.

¿Alguna vez te has ofendido con algún regalo? De este divertido tema hablamos en el episodio de hoy. ¿Qué regalar si no se te ocurre nada? Aquí te lo contamos.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En la pirámide del amor estas 5 cosas no deben faltar para que los sentimientos fluyan. Escúchalos en este episodio.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy, prepárate para un viaje lleno de contrastes, donde las emociones crudas chocan con verdades muy incómodas. Primero, abordaremos el tema de tus emociones, te revelaremos por qué es un grave error etiquetarte diciendo "soy depresivo" y cómo puedes convertirte en la "estación de tren" donde la tristeza solo viene de visita, pero nunca se queda. Después, el corazón se te hará un nudo cuando conozcas el desgarrador caso de Teresita, quien perdió a su gran compañero de vida, y te enseñaremos el hermoso y sanador secreto de cómo enviarle "flores al cielo" a quienes ya no están. Pero agárrate fuerte, porque en la segunda mitad la trama se oscurece por completo, hablaremos con Miguel "Pollo" Gutiérrez, especialista en programación neurolingüística, para destapar una realidad perturbadora: cómo saber si tu propia pareja es un psicópata. Aprenderás a leer las señales ocultas en su lenguaje corporal, desde esa escalofriante mirada de superioridad hacia abajo, hasta la forma en que usan sus brazos para aplastarte y controlarte.

En el episodio de hoy abordaremos un enemigo silencioso que millones enfrentan todos los días: el estrés laboral. El Dr. César Lozano revela cifras impactantes sobre ansiedad, agotamiento y ambientes tóxicos en el trabajo, mientras habla de cómo el estrés puede destruir tu salud, tu estabilidad emocional y hasta tus relaciones. Pero esto no se queda en consejos típicos, entre historias reales, humor y momentos muy humanos, conoceremos a personas que aprendieron a sobrevivir a clientes difíciles, jefes complicados y pensamientos negativos sin perder la paz. Además, el terapeuta Rodolfo Michel explica cómo funciona la inteligencia emocional, por qué el enojo y el resentimiento disparan el cortisol, y cómo aprender a gestionar las emociones antes de que ellas controlen tu vida. Un episodio intenso, reflexivo y necesario para cualquiera que viva cansado, frustrado o al límite.

¿Alguna vez has dicho "estoy bien" cuando en realidad te sientes deshecho por dentro? Hoy, el terapeuta Agustín Nieto habla de por qué aprendimos a guardar nuestras emociones, el impacto de reprimir lo que sentimos y por qué la verdadera fortaleza no está en aguantar, sino en aceptar nuestras emociones sin miedo.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

El inicio de la vida sexual en los adolescentes es un tema que muchos padres jnos aben tratar o simplemente lo evaden. ¿Cómo ser guía sin intervenir en la vida íntima de tus hijos? Esto aconseja el Dr. César Lozano.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de una batalla silenciosa que millones de personas enfrentan todos los días: la depresión. Abordaremos el tema de cómo identificarla, aceptarla y, sobre todo, comenzar a salir de ella con herramientas reales que pueden cambiar tu vida. Acompañados por Martha Paz, sobreviviente de la depresión y autora de Libremente feliz, descubriremos tres palabras poderosas que podrían marcar un antes y un después: libertad, mente y felicidad, ¿de qué eres esclavo sin darte cuenta?, ¿tus pensamientos te impulsan o te frenan?,¿estás viviendo con propósito o solo sobreviviendo?. Un episodio profundo y revelador sobre cómo romper cadenas invisibles, recuperar el control de tu mente y reencontrarte con la felicidad. Porque sanar empieza cuando decides dejar de cargar lo que ya no te deja avanzar.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que divide generaciones: ¿vivir juntos antes del matrimonio realmente funciona?, entre bromas, confesiones incómodas y opiniones muy distintas, el Dr. César Lozano y su equipo abordan las dudas que toda pareja debería resolver antes de compartir techo, pero eso solo es el comienzo. La conversación da un giro inesperado cuando entra la sexóloga Adriana Pastrana para hablar, sin filtros, de autoestima, deseo, estrés, inseguridades y los secretos más ocultos de la intimidad en pareja, ¿por qué tantas personas fingen sentirse plenas?, ¿qué papel juega la mente en el deseo?, ¿y por qué tantas relaciones terminan desconectadas aunque “todo parezca bien”?. Prepárate para un episodio lleno de humor, polémica y verdades que incomodan. Una charla que mezcla amor, sensualidad, presión social y relaciones modernas, mientras derriba mitos que muchos todavía prefieren callar.

Suficiente tienes con tus problemas como para soportar el drama de otros. Hoy te contamos cómo huirles a los reyes del drama, esas personas que viven de tragedia en tragedia sin buscar una solución real.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Para uno de nuestros oyentes primero está el amor que su salud. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que muchos buscan, pero pocos entienden de verdad: cómo conectar con nuestra espiritualidad en medio del ruido, la prisa y las preocupaciones diarias. Abordaremos la diferencia entre vivir desde la queja o despertar hacia una conciencia más plena, aprendiendo a escuchar lo que sentimos, a soltar el pasado y a valorar el presente. ¿Cómo saber si estás desconectado de ti mismo?, ¿qué señales te da la vida cuando necesitas cambiar?, ¿de verdad puedes programar tu futuro?, a través de una conversación profunda y cercana, descubriremos que la espiritualidad no es religión, sino un camino personal hacia la paz interior. Un episodio que invita a hacer una pausa, pedir claridad y entender que muchas respuestas llegan cuando decides mirar hacia adentro.

¡Con amor todo tiene poder! En este episodio la escritora Rayo Guzmán nos cuenta las frases que van a marcar la vida entera de tus hijos. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de esas historias que armamos en nuestra cabeza y que terminan robándonos la paz. Abordaremos el tema de los pensamientos desgastantes, la ansiedad que nace de imaginar tragedias que ni siquiera han pasado y cómo nuestra mente puede convertirse en nuestro peor enemigo. Entre reflexiones, anécdotas divertidas y conversaciones muy humanas, el Dr. César Lozano y la psicóloga Laura García hablan de algo poderoso: nunca es tarde para volver a empezar, desde estudiar un doctorado, aprender inglés a los 60, cambiar el carácter o sanar relaciones familiares, este episodio te recuerda que todavía estás a tiempo de transformar tu vida. Además, descubrirás cómo dejar el drama, entender los diferentes lenguajes del amor y evitar conflictos creados solo por nuestras inseguridades. Un episodio inspirador, emocional y lleno de verdades que podrían hacerte replantear cómo estás viviendo.

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que está poniendo a prueba miles de relaciones: ¿las redes sociales son aliadas del amor o una bomba de tiempo para la pareja?, abordaremos cómo un simple “like”, un nuevo seguidor o una historia mal interpretada pueden despertar celos, inseguridades y hasta conflictos inesperados. Pero eso es solo el comienzo, también nos adentraremos en un tema aún más provocador, los nuevos acuerdos amorosos: ¿es posible amar sin vivir juntos?, ¿tener una relación abierta sin traicionar la confianza?, ¿seguir siendo fiel bajo nuevas reglas?, entre reflexiones, experiencias reales y voces especializadas, este episodio explora cómo el amor está cambiando y por qué hoy más que nunca las parejas necesitan hablar claro, negociar límites y redefinir qué significa compromiso. Un episodio que cuestiona todo lo que creías saber sobre el amor moderno.

Cultivar tu memoria con buenos hábitos te permitirá vivir mejores momentos. ¿Cómo cuidar tu mente? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

Uno de nuestros oyentes no sabe qué hacer por qué va a volver a ser padre y está confundido. Estole recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir  🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede cambiar por completo tu vida: la actitud. ¿Eres de los que convierte cualquier problema en una tragedia?, ¿te rodeas de personas negativas o tú mismo te has convertido en una?, en este episodio abordaremos cómo entrenar la mente para dejar de vivir en el drama, aprender a reaccionar distinto y dejar de engancharte con todo. El Dr. César Lozano y el conferencista Helios Herrera revelan por qué muchas veces no reaccionamos por decisión, sino por programación emocional, además, descubrirás cómo nuestras creencias, emociones y hábitos nos condicionan sin darnos cuenta, entre reflexiones intensas, ejemplos cotidianos y consejos prácticos, este episodio te reta a actuar como la persona que quieres llegar a ser, porque sí, la actitud también se entrena y puede definir tu felicidad.