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免费收听这本有声读物全文 https://hotaudiobook.com/free 标题: 《本草纲目》纯天然食材养生速查 作者: 杨力 旁白: 熊小小 格式: Unabridged 期间: 7:11:20 语言: 中文 发售日期: 05-16-2024 出版商: Findaway Voices 流派: Self Development, Health & Wellness, Instructional & How To 概括: 内容简介: 《本草纲目》纯天然食材养生速查.本书以《黄帝内经》中“天然食材最养生”的理论为出发点,精选了《本草纲目》中最推崇的近百种食材,介绍了其营养功效、人群宜忌、烹饪小技巧等,这百种食材,均为百姓餐桌常见;还专门介绍了“本草祛病养生方”,均为实用有效、能够解决常见疾病烦恼的小偏方。大部分食材,我们还介绍了详细的烹饪方法。 作者简介: 杨力是国学大家、首席中医养生专家、著名中医学家,作家。 主播简介: 熊小小:新晋主播,声音亲和力高,表达自然流畅,擅长社科出版物等。