Mi secreto para manejar el estrés antes de competir en las aguas abiertas

Podcast de Natación En este episodio Paola Perez, 2 veces nadadora Olímpica en aguas abiertas (Brasil 2016 y Tokio 2021) comparte cómo la psicología influyó en su desempeño. También nos cuenta sobre la importancia de los electrolitos y su preparación mental para deportistas y cómo mantener el alto rendimiento. Paola Perez Instagram: @paolaperez.ven ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram.com/yanelpinto Facebook: https://www.facebook.com/yanelpintoSwimming/ #natacion #yanelpinto #paolaperez #aguasabiertas