Avsnitt 38 - Mental styrka med Magnus Högfeldt

Avsnitt 38 – Vi träffar Magnus Högfeldt och pratar - Mental träning och nycklar - Tips för kommande Marathon - SMIR, RUNmaröloppen och Trosa Backyard Ultra - EX Safari Race anmälan Magnus blogg med mentala tips Ta del av Magnus tankar kring mentala förberedelser här: How to run a sub3 marathon – RR Sthlm Marathon 2022 – Magnus Högfeldt Lopp vi verkligen rekommenderar! EX Swimrun 24-25/5 Anmäl dig till stora Swimrunfesten i Stockholm 24-25/5. https://www.exswimrun.se/ Utö Backyard 26/4! Spring ett varv, alla varv eller så långt du kan! Ett underbart lopp på Swimrun-ön Utö. http://www.utobackyard.se Swimruncupen, Maj-September Kul och korta Swimrunlopp runt Stockholm där alla är välkomna, världsmästare till nybörjare! https://www.swimruncupen.se/ Poddens sponsorer Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/ Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig! Fråga oss något eller bara vara med i loopen Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76 . Följ även @exswimrun för kommande äventyr. Poddens hemsida https://www.exswimrun.se/podcast Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.