T2 E33 - La comparación en las redes sociales: ¿cómo evitarla?

¿Te preguntaste alguna vez cómo las redes sociales influyen en la forma en que te percibís? ¿En tu autoestima? ¿Te descubriste comparándote con los demás y sintiéndote miserable? En este episodio nos sumergimos en la compleja conexión entre la autoestima, las redes sociales y la inevitable comparación social. ¿Cómo podemos proteger nuestra autoestima en un entorno donde los juicios y las opiniones están a la vista de todos? Te regalo 3 estrategias para mantener tu autoestima sana en un mundo hiperconectado. . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠ .📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí . ✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com ⁠ . Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/ TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti . Producción: ⁠⁠⁠ Parque Podcast⁠