About this episode
🧬 ÂżSabĂas que puedes apagar genes que predisponen al cáncer solo con tu alimentaciĂłn? En este episodio de Las 3 R’s, Nathaly Marcus y Paulina González nos explican cĂłmo los polifenoles compuestos naturales presentes en plantas pueden ayudarte a proteger tu ADN, mejorar tu microbiota, prevenir enfermedades y vivir más años con salud y energĂa. 🌿 🍷 Cacao, matcha, aceite de oliva, cĂşrcuma, frutas rojas… Aprende cĂłmo combinarlos correctamente, activarlos y absorberlos al máximo. 👩‍⚕️ ¡Este episodio es oro puro para tu salud y longevidad! ✨ Descubre tambiĂ©n Antio-oxC Plus + Resveratrol y Vitamina C, el suplemento ideal para reforzar tu sistema antioxidante desde dentro 👉 Haz clic aquĂ: https://shop.app/products/8096275497176?variantId=44113995563224&fromShop=true 👇SĂgueme en mis redes para más contenido: âś… Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv âś… TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd âś… Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 âś… Youtube - https://bit.ly/3mvQreai Episodio completo aquĂ: https://youtu.be/OXFInbDm48A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.