About this episode
～284ShowNote（1:15:30）～ 【今週のリスナーさん】「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner'sVoice：みんなのリカバリー法（後編）】 食事？睡眠？おふろ？市民ランナーのリカバリー方法をご紹介します。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ】 SpotifyのPodcast公式プレイリスト『InspiringVoice』に注目クリエイターとして選出されました！ https://spoti.fi/InspiringVoice 【次回予告：レース中気にかけていること】 皆さん、走っている時、何を考えていますか？何に気をかけていますか？ ＜コメント投稿フォーム＞ https://forms.gle/VMCW9PZ26tgfaotT7 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆11月8日、11月9日Shokz Plogging Eventを開催します 詳細・お申し込みはmoshicomから 11月8日（土）クア・アイナ五反田店 https://moshicom.com/133025/ 11月9日（日）クア・アイナ アクアシティお台場店 https://moshicom.com/133030/ ◆2026年2月22日開催いわきサンシャインマラソン2026に出場します ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャルウェブサイト https://www.runningchannel.jp/ ※AmazonMusicでランニングチャンネルが聴けない方へ。以下をお試しください →聞きたいエピソードをAmazonmusic アプリでダウンロード →一度アプリを落とす →アプリ再立ち上げ →ダウンロードしたエピソード再生 その他ApplePodcasts, Spotify, Voicy, Youtube, Youtube Music などでお聴きいただけます 【Non-Profit Statement】 Thispodcast is produced as a non-commercial project, sharing running topics andquestions with runners nationwide. 【BGM Credits】 Track: Glass Beads , Skyway , Rue Severine , Homegrown , Promesa Artist ofall above music: BlueDot Sessions Licensedunder: CC BY-NC 4.0