＃118 補給食について（前編）

～#118 ShowNote（47:38）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice ：補給食について（前編）】 フルマラソン編。商品だけでなく摂取タイミングや工夫についてもご紹介します。 【教えて！ガーミン先生：アラートを使いこなそう】 補給タイミングを通知してくれる時間アラートの設定方法をご紹介します。 【次回予告：補給食について（後編）】 フルマラソン以外、ウルトラマラソン、トレイルランニング、ロードレース、登山などなどの補給食をご紹介します。 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪ 「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! ◆オフィシャル ウェブサイト https://www.runningchannel.jp/