About this episode
陈康乐,Paul,在北京和济南经营2家Bike Fitting工作室,已经独立运营了4年多的时间,目标通过Bike Fitting能够提升大家的骑行体验和骑行质量。本集节目,我们以康乐刚刚拿到Steve Hogg Bike Fitting的认证为基础,和大家聊聊bike fitting对骑车人意味着什么,包含生物力学、功能解剖学和神经科学的不同bike fitting体系,bike fitting能解决什么问题,以及更多身体相关的改善或解决方法。 时间轴: 02:45 几个问题 09:45 从业经验和两次美国学习 20:00 Steve Hogg bike fitting及bike fitting逻辑 38:52 自行车以外 40:46 fitting流程 47:22 常见问题原因与解决办法 51:10 自行车以外续 相关内容扩展: Dan Empfield : Slowtwitch.com,Quintana Roo创始人,stack/reach发明者 Paraic McGlynn : www.cyclologic.com/fit Steve Hogg : www.stevehoggbikefitting.com/ 《The Divided Mind》 : 节目中提到的书,作者John Sarno 康乐联系方式 :paulbicycle@foxmail.com