About this episode
#你好！铁三 这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！ 解密关于铁三的一切！ 展现铁三运动的完整场景和魅力所在！ 欢迎您的收听！ 大家好，我是Shining。 Challenge安徽 另一个夺冠故事 比赛策略 转职业经历 伤病是职业选手的必修课 从伤病中学习教训 澳大利亚是铁三大国 个人训练的偏好 每个人都是独一无二的 喜好和适合的方案也是 为什么会选择铁三 给新手的建议 最喜欢的训练 冬训时会做什么 如何保持对铁三的热爱 铁三之外的运动和爱好 冬训不要冬歇 今后的比赛计划 全文翻译 见《你好铁三》公众号文章 言论 铁三是个很特别的运动， 你不可能一下子获得很大的进步， 它从来不会给你惊喜！所有的成绩都是你努力的结果。 —— Levi Maxwell《你好!铁三》专访 本节目在喜马拉雅、、Apple Podcasts中同步更新，欢迎搜索 “Triathlon” 或者 “铁三” 收听、收藏、转发节目。您 也可以关注公众号《你好铁三》，我们将推送每期节目的公众号文章！ #你好!铁三 #Hello!Triathlon